如何改善早泄

尊尼获又嘉

rt 也不怕老哥们笑话 以前不懂事天天爱撸 导致现在坚持的时间非常短 就想问问老哥们还有没有救

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多吃大果

zdsy84

保持运动
+ @' }9 K& W7 m' c: Z提肛(菊部、会阴)
4 d9 \. p; f, C8 L/ {9 M0 _提括约肌(睾丸、阴茎)
顶腰练习
$ q- ~( Q9 ~6 F1 d补充营养
+ z( j: M( Y: w% {6 A% P——来自一个魔法师的思路和对坛友的经验总结，能够大幅度增强硬度持续时间以及振捣经验。
, G, F$ L8 l( u  N; n也可以尝试阿拉伯阴茎什么法的，不过这些锻炼都是不练则废。

我不到啊？

俺也一样，有方法踢我

猴子老三

zdsy84 发表于 2024-3-15 00:00
保持运动
  j" J$ u4 m8 M' i/ \# g$ M& c- R提肛(菊部、会阴)
提括约肌(睾丸、阴茎)

: k& z# q0 y' X9 K% i' d我之前分享过阿拉伯挤奶法，但是很多人说是伪科学。

破晓黎明

我也是，不过往后我打算去看看中医

李克农麦乐鸡

破晓黎明 发表于 2024-3-15 23:05
我也是，不过往后我打算去看看中医

# e5 {, N- }5 r8 Y. b$ S有用没？怎么治疗的

破晓黎明

李克农麦乐鸡 发表于 2024-6-12 16:02
5 g5 F4 i6 j* i4 B$ Z/ H  c有用没？怎么治疗的

2 F" ]/ V8 ~( _( a8 n' R没去呢

1887800

我也是撸多了，现在持久度几乎为零，自己撸都很快就射了，目前已经禁欲一个月了，倒是有晨勃然后梦遗了一次，但是梦遗完了之后就感觉两腿中间空落落的，目前下班太晚也没时间锻炼，只能上下班的时候骑骑车稍微锻炼一下，不知道接下来该怎么改善

xiayu吧

先把包皮解决了再说吧！

青山妩媚

xiayu吧 发表于 2024-6-13 14:29
先把包皮解决了再说吧！

2 C! F% o  P5 L; |5 G! y如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。
: ]5 ]' \1 t( v3 b3 {1 q9 ]; J

xiayu吧

青山妩媚 发表于 2024-6-29 09:56
' s" j' x9 Q$ C, @) x/ k( p/ s如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。

非那雄胺了解一下